De ce să nu arunci zațul de cafea, nici nu ai idee cât de folositor poate să-ți fie! 0

De ce să nu arunci zațul de cafea, nici nu ai idee cât de folositor poate să-ți fie!

Daca tot obisnuiesti sa bei cafea in fiecare dimineata, de ce sa nu „reciclezi” zatul de cafea pana seara cand te intorci de la munca? Nici nu ai idee cat de folositor poate sa-ti...

0

10 alimente de evitat dacă ai tensiunea arterială ridicată

1… Varza acra…  Jumatate de cana de varza acra are, intr-adevar, numai 13 calorii dar este de evitat deoarece are peste 460 mg de sodiu. 2… Cartofii prajiti de la fast food-uri… chiar daca multe lanturi fast food prajesc mai nou cartofii in uleiuri vegetale fara grasimi nocive,mai sunt inca multe care in goana dupa profit nu fac lucrul acesta. Si, indiferent de modul de prajire, cartofii contin oricum o cantitate considerabila de grasimi si sodiu. O portie medie are aproximative 19 g de grasimi si 270 mg de sare. 3… Bacon… contine in mare parte numai grasime. Trei felii au 4.5 g de grasime si 270 mg de sodiu. Incearca alte variante mai scazute in sodiu si grasimi cum ar fi mezelurile de curcan in loc de porc. Consumul de...

0

Recomandarea doctorului Ovidiu Bojor: ”Mâncați ceapă cât de des, deoarece previne infarctul, stimulează rinichii şi ficatul şi calmează sistemul nervos”.

Dr. Ovidiu Bojor (93 de ani) afirma despre ceapa ca are proprietati terapeutice excelente. Ceapa are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, fluidizand sangele, pentru a impiedica formarea cheagurilor de sange, depunerea de placi aterosclerotice si...