Cum scăpăm de cârcei, un remediu, ciudat, inexplicabil, dar verificat

foto: Running Competitor

Cum scapam de carcei ?

Ce sunt carceii ?

Crampele muşchilor de la picioare reprezintă o sursă de disconfort pentru multe persoane, în special pentru femeile care au intrat la menopauză.

Există un remediu, ciudat, inexplicabil, dar verificat. Remediul constă în ciupirea buzei superioare, această tehnică dovedindu-se eficientă în 90% dintre cazuri, conform ThirdAge.com.

Metoda, descoperită de Milton F. Allen, suferind cronic de spasme musculare, este simplitatea întruchipată.

La primul semn de crampe musculare, se ciupeşte zona dintre buza superioară şi nas, menţinând această presiune constantă timp de 30 de secunde şi chiar mai mult, dacă este necesar.

foto: Healthy N Fit

Durerea ar trebui să dispară şi muşchii să se relaxeze la câteva secunde de la ciupitură. Deşi medicii nu-şi pot explica motivul pentru care tehnica are efect, ei sunt nevoiţi să accepte faptul că funcţionează.

Iar eficacitatea ei e confirmată de atleţii profesionişti şi de catre antrenorii lor.

 

loading...

De asemenea, ai putea dori...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *