Scăpați de durerile din articulații și coloana vertebrală cu ajutorul unui banal suc, mai bun decât calmantele cu chimicale

foto: ecology.md

Consumul crudităților în cantități mari sporește numărul de compuși antiinflamatori și antioxidanți în sânge, fapt ce reduce inflamațiile și inhibă durerea.

Acest suc din curcuma, ghimbir și ananas contribuie la reducerea reacției inflamatoare și va ameliora durerea. Dacă suferiți de acnee, sinuzită, artroză, maladii inflamatorii ale colonului, psoriazis, osteoartroză, cancer – acest suc este ideal pentru voi.

Curcuma reduce nivelul histaminei în sânge, reducând astfel procesele inflamatorii.

Ghimbirul luptă cu prostaglandinele, compușii lipidici, ce provoacă durere.

Rețeta:

Ingrediente:

• Portocală fără coajă

• 2 pahare de ananas

• 2 pere

• 2 tulpini de țelină

• 1 lămâie fără coajă

• Rădăcină de ghimbir (2,5 cm)

• Rădăcină de curcuma (2,5 cm)

Modul de preparare:

Puneți toate ingredientele într-un storcător de suc. Amestecați bine și sucul e gata. Savurați-l!

sursa: ecology.md

 

loading...

De asemenea, ai putea dori...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *