Scapi de hipertensiune cu ajutorul a două metode prin care eviți medicamentele
foto: ehealthtopics.com
Ce leacuri poti folosi pentru normalizarea hipertensiunii, fara a apela la medicamentele, care ti-ar produce si mai mult rau.
La prevenirea hipertensiunii, cel mai important factor este regimul alimentar. Pentru aceasta, totul depinde de vointa dumneavoastra.
Astfel, trebuie sa urmati cu strictete regimul alimentar descris mai jos:
- carnea (mai exact cea de porc) si alimentele cu continut mare de amidon (fasolea, mazarea) trebuie evitate pe cat posibil.
- Painea proaspata se inlocuieste cu cea prajita, dulciurile si greutatea corporala peste cea normala trebuie evitate.
- Sare foarte putina,
- nu alcool
- nu condimente
Ce se recomada ca ”tratament”
- Consumul unui catel de usturoi in fiecare dimineata are ca rezultat scaderea presiunii sangelui.
- Usturoiul trebuie inghitit, nu mestecat. Dupa inghitirea usturoiului, se bea putina apa.
Acest tratament inceteaza cand presiunea sangvina se normalizeaza. Daca este nevoie, tratamentul se poate repeta.
O alta modalitate 100% naturala de tratament este decoctul de coji de cartofi. Cum se procedeaza?
- Cojile de la 4 cartofi, spalate foarte bine, se fierb in jumatate de litru de apa, timp de un sfert de ora.
- Decoctul care rezultata se strecoara. Se beau 1-2 cani intr-o zi.
