secretulsanatatii.net - Un loc prin care se deschid orizonturi
Mămăliga este un produs de nelipsit din gospodăriile românilor, obținut prin fierberea mălaiului. Conține fibre, acizi grași nesaturați, vitamina E, vitamina K, fosfor magneziu și zinc și… nu îngrașă. Deci iată doar câteva motive pentru...
Borsul nu e doar ciorba acra, atat de apreciata prin unele parti ale tarii, ci si o licoare sanatoasa, rezultata din fermentarea taratelor de grau. Occidentalii nu prea stiu de acest preparat naturist, dar...
Te-ai săturat de micul dejun monoton? Atunci această rețetă cu siguranță este pentru tine! Nu în zadar “Shakshuka” este considerată mândria bucătăriei evreiești, deoarece nu vei putea uita gustul acestei delicioase mâncări. Shakshuka este...
’’Deștept mai e poporul ăsta! În viața lui de zi cu zi, țăranul român s-a bazat pe o mulțime de intuiții, certificate astăzi de știință. Asta e inteligență curată!’’ Este remarca cercetătorului Ștefan Manea,...
Scriitorul Constantin Bacalbaşa (1856-1935) afirmă în cartea „Bucureştii de altădată”că mititeii au fost inventaţi tot în restaurantul „La idee”, când proprietarul, rămas fără maţe de oaie pentru cârnaţi, a pus carnea direct pe gratar....
Dacă nu vrei să suferi de indigestie pe timp de noapte, te sfătuim să consumi următoarea salată după-amiaza. Balonarea este o problemă de sănătate ce ne-a afectat pe toți la un moment dat. În asemenea momente...
Supa aceasta face minuni pentru sănătate. Iată care este rețeta doctorului Doru Laza pentru supa de roșii care aduce beneficii la nivelul inimii și la nivelul oaselor. Supa care face minuni pentru sănătate –...
Vinetele pot fi coapte pe grătar, direct pe flacăra aragazului sau în cuptor, în tava aragazului protejată cu hârtie de copt. În cazul în care le coacem în cuptorul aragazului, înainte de a aşeza...
Compotul de sfecla rosie este o reteta traditionala ruseasca extrem de eficienta si utila in tratamentul multor boli, intrucat contine multe componente ce activeaza si revitalizeaza ficatul, rinichii si intestinele. Aceasta reteta se obtine...
Omleta este una dintre cele mai gustoase şi săţioase variante pe care le ai pentru micul dejun! Mai ales că este genul acela de mancare care se face imediat și care reprezintă o soluție...
Daca doriti sa preparati o prajitura simpla si rapida, la care nu va trebui sa coaceti mai multe tipuri de aluat, atunci trebuie sa incercati reteta aceasta de prajitura, care este ideala pentru gospodinele...
Vă place peștele mărunt, dar vă deranjează oasele cele mici. De acum înainte puteți cumpăra pește cu oase mărunte. Rețeta pe care v-o propunem se potrivește pentru pregătirea următoarelor soiuri de pește: plătică mai...
Amanda Rose este un psiholog si cercetator din SUA, autor al volumului „Rebuild From Depression: A Nutrient Guide – Reconstruind de la depresie: Un ghid al nutrientilor” care se axeaza pe legatura dintre depresie...
Brânză din semințe de floarea-soarelui pentru vegetarieni și nu numai Ingrediente: – semințe de floarea soarelui – o legătură de mărar – un cățel mare de usturoi – sare de mare, piper – suc...
Am putea crede că această băutură cu un nume prietenos s-a născut în Caucaz în vremuri străvechi? Nomazii au lăsat la fermentat laptele de capră, oaie, vacă și fructe în saci de piele, după...
Toate gospodinele știu că o carne tare se fierbe foarte greu Însă, pentru a grăbi fierberea, pune în oală o linguriţă inoxidabilă, alături de un păhărel de ţuică sau o linguriţă de zahăr. Nu-ţi...
Pentru că sunt foarte hrănitoare, există numeroase rețete prin care ciupercile pot fi pregătite, însă mulți fac anumite greșeli în acest proces. Aceste legume sunt importante surse de fibre, vitamine si minerale și conțin...
Stiind ca in perioadele de post nu se mananca carne, brânză, lapte, unt şi ouă, noi tot o să facem clătite, însă vom folosi pentru ele apa minerală. Cine a spus că aceste delicii...
Dacă până acum nu ați copt pâine deoarece credeați că e foarte complicat, atunci această rețetă e pentru voi! Datorită ei, vă veți putea bucura apropiații cu pâine pufoasă și aromată în fiecare zi....
Diplomat de post – o prajitura usoara si gustoasa pentru perioadele de post. Ingrediente: 400ml lapte de soia 400ml lapte de cocos 4gr agar-agar sau gelatina vegetala 100gr indulcitor Green Sugar 1 pastaie de...
