Metodă străveche de terapie, care trebuie făcută dimineața: puneți câțiva căței de usturoi în gură pentru 30 de minute

foto: vtv.vn

Usturoiul este util mereu si este recomandat de catre experti pentru intarirea sistemului imunitar si pentru multe alte beneficii pe care le aduce organismului nostru.

Usturoiul contine in jur de 400 substante active bogate in vitamine si minerale:aminoacizi, fibre, grasimi vegetale, vitamina A, vitamine B1 si B2, vitamina C, fier, enzime, uleiuri esentiale, iod, potasiu, calciu, seleniu, sulf, fosfor.

Utilizarea regulata de usturoi poate imbunatati si usura circulatia sangvina, poate scadea presiunea arteriala, reduce riscul de boli cardiovasculare. Este excelent in rolul de antioxidant si protejeaza organismul impotriva efectelor negative produse de radicalii liberi.

Chinezii folosesc usturoiul ca si cum ar fi bomboane. O bomboana foarte sanatoasa. Aceasta metoda este straveche si trebuie facuta dimineata.

Tot ce trebuie sa faceti este sa puneti cativa catei de usturoi in gura pentru 30 de minute. Toti nutrientii sanatosi vor patrunde in organism prin saliva si vor curata vasele de sange. Dupa aceasta, spalati-va pe dinti sau mestecati patrunjel pentru a indeparta mirosul neplacut.

Beneficiile aduse sanatatii vor fi uimitoare folosind usturoiul ca si cand ar fi o bomboana. Va curata organismul, promoveaza sanatatea rinichilor, curata pielea si imbunatateste sistemul imunitar.

Oricare ar fi problema dumneavoastra, credeti-ma, usturoiul este cel mai bun remediu, scrie healthy-romania.ro.